Über mich

In den 80er-Jahren lernte ich das Autogene Training kennen. Seit da hat es mich nicht mehr losgelassen und war in
meinem Leben ein ständiger treuer Begleiter, Energiespender, Tröster und Unterstützer in belastenden oder stressigen
Lebenslagen und hilft mir in schwierigen Situationen immer wieder, innere Ruhe und Vertrauen zu finden.
Diese Begeisterung möchte ich mit möglichst vielen Menschen teilen, damit sie den Herausforderungen des Lebens
mit Gelassenheit und Stärke begegnen können.
Denn durch die Ausübung des Autogenen Trainings eröffnen sich faszinierende, ungeahnte Möglichkeiten um erfolgreich
zu sein und positive Veränderungen im Leben herbei zu führen.
Bei meinen diversen Fortbildungen im In- und Ausland und meinen regelmässigen Meditationen habe ich mit Freude
festgestellt, dass die diversen Entspannungs-Methoden, das Autogene Training und viele weitere neuzeitliche
Mentaltechniken, das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, sich in ihrer Art sehr ähnlich sind und zum Teil
ergänzen.
Dies ermöglichte mir, eine breite Palette an Erfahrungen und Wissen anzusammeln, welche ich in meinen Kursen
weitergebe und vor kurzem mit der von den Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannten Ausbildung zur
„Therapeutin Autogenes Training“ ergänzen durfte.
Werdegang und Ausbildungen
Seminare, Workshops, Fortbildungen:
seit 1985 | Autogenes Training Grundstufe, Mittelstufe, Oberstufe in Gruppen- und Einzelunterricht bei Dr. dipl.-psych. Hermann Schmidhauser |
1989 | Ausbildung Konditions- und Sportmassage |
2006 | Vedantische Bewusstseins-Schulung bei Margrit Wehinger |
2006 | Krankenkasssen-Anerkennung meiner Massagepraxis |
2010 - heute | Retreats Sati-Zen, Marcel Geisser, Wolfhalden |
2015 | Trancekontrolle, Steven Upton, Basel |
2017 | Trance-Workshop, Martin Colclough, Stansted |
2018 | Intensiv-Woche Autogenes Training, Dr. Schmidhauser |
2018 – 2019 | Ausbildung „Therapeutin Autogenes Training“ und Krankenkassen-Anerkennung |
2020 – 2021 | Ausbildung „Integratives Coaching“ bei Olaf Esseiva |